Treino e alimentação saudável - Loja do Suplemento.

Para quem está em alguma dieta restritiva, tem alergias, passando por tratamentos, pratica atividades físicas ou é atleta, nem sempre é fácil encontrar onde comprar alimentos específicos, zero açúcar, zero lactose, sem glúten ou apenas com opções mais saudáveis. Por isso comprar online pode ser uma boa opção, e uma delas é a LOJA DO SUPLEMENTO!

Lá vcs encontram desde snacks até a maior variedade de suplementos para quem pratica atividades físicas ou é atleta!

E o mais legal é que em cada sessão e em cada produto vcs encontram muita informação para o que serve cada coisa, sua descrição, benefícios, composição, tabela com todas as informações e como comer/tomar, para você saber muito bem o que está comprando!

Uma alimentação saudável é possível ter com o que temos em casa, comprando na feira, mas hoje com o dia a dia corrido, muitas vezes não temos tempo pra fazer comida ou carregar várias marmitas para o dia ter onde guardar ou esquentar, trabalhando o dia inteiro e na correria de trabalho x casa x família x academia um produto já pronto e industrializado, uma barrinha ou petisco mais saudável salva nessas horas, além de ser mais prático.

Chips de batata doce para o lanche - Nibs de Alfarroba uma ótima opção para quem não pode comer chocolate, mas não abre mão de um doce, além de ser sem açúcar e lactose.

Temperos zero sódio para preparar uma comida mais gostosa e saudável - pasta de amendoim sem açúcar adicionado ou conservantes para o lanche pré ou pós treino.

Nessa vida corrida às vezes também esquecemos de nos alimentar tão bem e precisamos suplementar algumas vitaminas, minerais e aminoácidos, e se você está procurando suplementos de qualidade, para ganho de massa muscular, emagrecimento ou ganhar mais energia, na loja do suplemento vc tem muitas opções desde o famoso whey protein em grande variedade, até outros mais específicos para atletas de alto rendimento!

E depois do Whey Protein, o BCAA é o suplemento mais comentado nas academias. Abreviação de Branched Chain Amino Acids que, em português, significa Aminoácidos de Cadeia Ramificada, o BCAA é composto por três aminoácidos essenciais – valina, leucina e isoleucina – que não são produzidos pelo organismo.

Ele é muito utilizado por atletas de alto impacto, mas em alguns casos pode ser necessário para praticantes de atividades físicas.

Mais do que fundamentais para a construção muscular, o corpo humano precisa dos aminoácidos para a manutenção das funções vitais. São 20 os aminoácidos que pertencem ao código genético humano, e que são chamados de principais. Desse total, apenas 12 são produzidos naturalmente pelo organismo (aminoácidos não essenciais), sendo que os outros 8 (aminoácidos essenciais) são obtidos através da alimentação ou suplementação, para escolher o melhor para você acesse: www.lojadosuplemento.com.br/massa-muscular/aminoacidos/bcaa

Mega Pack Hardcore Darkness foi desenvolvido para atletas que treinam intensamente e buscam de um grande volume muscular. Sua formulação combina MACA PERUANA e ZMA, dois eficazes estimulantes da produção de testosterona, além de ofertar as maiores concentrações de BCAA e LEUCINA do mercado. Traz ainda a CREATINA e a CAFEÍNA.

O catabolismo muscular no pós-treino afeta até mesmo atletas experientes, quando submetidos à prática de exercícios de resistência intensos. Esse é o momento em que as reservas de glicogênio correntes no plasma sanguíneo estão lá embaixo, o que obriga o organismo a procurar outra fonte de energia. O fígado passa, então a utilizar o aminoácido alanina para sintetizar glicose. E cerca de metade dos aminoácidos liberados pelos músculos durante o treino é composta de alanina.

Quando isso ocorre, ou seja, quando os aminoácidos começam a ser liberados da musculatura, os músculos acabam por interromper a síntese proteica, o que é totalmente contraproducente – principalmente para quem pratica musculação e está buscando a hipertrofia.

Com o consumo de BCAA, os músculos são “avisados” da não necessidade de interromper a síntese de proteínas, uma vez que o suplemento fornece aminoácidos suficientes para repor as fontes de energia e os estoques perdidos durante o exercício.

São inúmeras opções de BCAA em cápsulas, líquidas ou em pó para beber!

Não esqueça de sempre consultar a sua médica e nutricionista antes de tomar qualquer suplemento, remédio ou hormônio, para escolher qual o melhor para você, se vc realmente necessita dele e a melhor forma de tomar para otimizar os resultados desejados e não ter efeitos indesejados!

Para visitar a LOJA DO SUPLEMENTO é só acessar www.lojadosuplemento.com.br e ficar por dentro de tudo que eles tem a oferecer e as promoções!