Popreal kids clothing! - Moda feminina e infantil!

Hi guys, today the post will be in english and portuguese, because I was invite to show you the POPREAL website, witch is a fashion women and baby clothes online store! www.popreal.com
They have not only baby and kids clothing for boys and girls, but also fashion clothes for women, moms-to-be clothes, and the most cute matching outfits for mom and daugther or for the whole family (mom, dad and kids!) algo to go out and swimwear! I'm in love. 
Since I become aunt I'm keep drooling over baby clothes and I found so many good deals and cute outfits on popreal that I pick some of them to show you!

Oi pessoal, hoje o post ta chique, bilíngue, porque eu fui convidada pela POPREAL, uma loja online de roupas para bebes e mamães, para mostrar a vocês alguns dos seus produtos! www.popreal.com
Eles não tem apenas roupas de crianças e bebês para meninos e meninas, mas também vendem moda gestante e também para mulheres que não tem filhos! Eles ainda possuem uma gama enorme de roupas combinando para mamãe e filha que são as coisas mais fofas, e também tem roupa 'combinandinho' pra família toda ficar vestida igual, mamãe, papai e filhos!
Eu estou apaixonada, desde que me tornei titia eu fico babando nas lojinhas de roupas e coisinhas para bebês, e na popreal eu fiz vários achados baratinhos e lindos, então separei alguns para mostrar a vocês, vem conferir e depois me conta qual peça vcs gostaram mais!

Look at these beautiful kids girls tops, they are so cute and fashion, great for winter or summer, and children can stay free to move, run and play around without losing style!

kids girls tops_ popreal_carolbeautysecrets


And these cute kids dress, your kids are going to be crazy about them! They have costumes like the disney's princess and beautiful dresses to go out or also be a flower girl in a wedding!

kids dress_ costumes_disney princess_popreal_carolbeautysecrets


You can check all of these beauties and many others at the POPREAL website! Take a look and then tell me what you liked the most! 💗

Treino e alimentação saudável - Loja do Suplemento.

Para quem está em alguma dieta restritiva, tem alergias, passando por tratamentos, pratica atividades físicas ou é atleta, nem sempre é fácil encontrar onde comprar alimentos específicos, zero açúcar, zero lactose, sem glúten ou apenas com opções mais saudáveis. Por isso comprar online pode ser uma boa opção, e uma delas é a LOJA DO SUPLEMENTO!
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Lá vcs encontram desde snacks até a maior variedade de suplementos para quem pratica atividades físicas ou é atleta!
E o mais legal é que em cada sessão e em cada produto vcs encontram muita informação para o que serve cada coisa, sua descrição, benefícios, composição, tabela com todas as informações e como comer/tomar, para você saber muito bem o que está comprando!

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Uma alimentação saudável é possível ter com o que temos em casa, comprando na feira, mas hoje com o dia a dia corrido, muitas vezes não temos tempo pra fazer comida ou carregar várias marmitas para o dia ter onde guardar ou esquentar, trabalhando o dia inteiro e na correria de trabalho x casa x família x academia um produto já pronto e industrializado, uma barrinha ou petisco mais saudável salva nessas horas, além de ser mais prático.

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Chips de batata doce para o lanche - Nibs de Alfarroba uma ótima opção para quem não pode comer chocolate, mas não abre mão de um doce, além de ser sem açúcar e lactose.

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Temperos zero sódio para preparar uma comida mais gostosa e saudável - pasta de amendoim sem açúcar adicionado ou conservantes para o lanche pré ou pós treino.

Nessa vida corrida às vezes também esquecemos de nos alimentar tão bem e precisamos suplementar algumas vitaminas, minerais e aminoácidos, e se você está procurando suplementos de qualidade, para ganho de massa muscular, emagrecimento ou ganhar mais energia, na loja do suplemento vc tem muitas opções desde o famoso whey protein em grande variedade, até outros mais específicos para atletas de alto rendimento!

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E depois do Whey Protein, o BCAA é o suplemento mais comentado nas academias. Abreviação de Branched Chain Amino Acids que, em português, significa Aminoácidos de Cadeia Ramificada, o BCAA é composto por três aminoácidos essenciais – valina, leucina e isoleucina – que não são produzidos pelo organismo.
Ele é muito utilizado por atletas de alto impacto, mas em alguns casos pode ser necessário para praticantes de atividades físicas.

Mais do que fundamentais para a construção muscular, o corpo humano precisa dos aminoácidos para a manutenção das funções vitais. São 20 os aminoácidos que pertencem ao código genético humano, e que são chamados de principais. Desse total, apenas 12 são produzidos naturalmente pelo organismo (aminoácidos não essenciais), sendo que os outros 8 (aminoácidos essenciais) são obtidos através da alimentação ou suplementação, para escolher o melhor para você acesse: www.lojadosuplemento.com.br/massa-muscular/aminoacidos/bcaa

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Mega Pack Hardcore Darkness foi desenvolvido para atletas que treinam intensamente e buscam de um grande volume muscular. Sua formulação combina MACA PERUANA e ZMA, dois eficazes estimulantes da produção de testosterona, além de ofertar as maiores concentrações de BCAA e LEUCINA do mercado. Traz ainda a CREATINA e a CAFEÍNA.

O catabolismo muscular no pós-treino afeta até mesmo atletas experientes, quando submetidos à prática de exercícios de resistência intensos. Esse é o momento em que as reservas de glicogênio correntes no plasma sanguíneo estão lá embaixo, o que obriga o organismo a procurar outra fonte de energia. O fígado passa, então a utilizar o aminoácido alanina para sintetizar glicose. E cerca de metade dos aminoácidos liberados pelos músculos durante o treino é composta de alanina.

Quando isso ocorre, ou seja, quando os aminoácidos começam a ser liberados da musculatura, os músculos acabam por interromper a síntese proteica, o que é totalmente contraproducente – principalmente para quem pratica musculação e está buscando a hipertrofia.
Com o consumo de BCAA, os músculos são “avisados” da não necessidade de interromper a síntese de proteínas, uma vez que o suplemento fornece aminoácidos suficientes para repor as fontes de energia e os estoques perdidos durante o exercício.

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São inúmeras opções de BCAA em cápsulas, líquidas ou em pó para beber!

Não esqueça de sempre consultar a sua médica e nutricionista antes de tomar qualquer suplemento, remédio ou hormônio, para escolher qual o melhor para você, se vc realmente necessita dele e a melhor forma de tomar para otimizar os resultados desejados e não ter efeitos indesejados!

Para visitar a LOJA DO SUPLEMENTO é só acessar www.lojadosuplemento.com.br e ficar por dentro de tudo que eles tem a oferecer e as promoções!

LOOK DO DIA: CINZA COM BLAZER XADREZ

O look do dia de hoje é um que eu amo usar, tenho repetido bastante ele, mudando apenas a blusa e os acessórios!

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Eu fui fazer um curso no Village Mall, que pra quem não conhece é um shopping bem ryco da Barra da Tijuca no RJ, por isso as "locações" tão bonitas das fotos com quadros e tudo mais rs
Era um dia mais friozinho e o lugar era frio também com ar condicionado, então tinha que ser um look mais quentinho, mas nem tanto né, afinal ainda é Rio de Janeiro aqui kkk

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Optei por uma calça preta, dessas que estão bem na moda com uma faixa branca na lateral das pernas, ela é de tecido, sintético mas imitando algodão, estou usando ela direto pra tudo, bater perna, estudar, trabalhar, sair, etc.. super coringa e foi apenas 19 reais na banca da Belíssima do calçadão de Bangu, adoooro ahaha Ela é antiga mas sempre tem calça desse tipo e nessa faixa de preço, seja na Belíssima ou outras lojas de banca em comércio popular, eu a amei porque normalmente a gente vê umas com umas estampas bizarras e exageradas né?! Mas ela assim lisa e linda, toda neutra, vai com tudo! Foi emoção e me ganhou e não atoa estou usando bastante ela!

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Outra peça que ta super curinga no meu armário é o Blazer Xadrez Pied de Poule da Lojas Empório, quem me segue no instagram (@carolbeautysecrets) já me viu usando bastante ele e outras peças da loja. Eles tem uma sessão plus super legal mas eu ainda consigo usar algumas peças G da linha "normal" deles, que é o caso desse blazer que tem um caimento lindo e deixa qualquer look desarrumado mais formalzinho! Ele é da coleção passada mas sei que ainda tem no site aqui por apenas 40 reais e talvez vcs ainda encontrem últimas peças dele nas lojas físicas, vale super a visita na loja, moda boa, bonita e barata!

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E o sapato?! Ahhhh esse boot que vcs que me seguem lá no instagram já conhecem e amam! Ele fez o maior sucesso desde quando postei provando na loja, assim como a maioria dos meus sapatos, o coturno é da Soulier, também da coleção passada comprei na promoção da troca de coleção, mas  ele ainda está no site e com um super desconto aqui, e pode ser que vcs achem ele ainda perdido em algumas lojas físicas, a soulier também sempre tem sapatos e botas lindas pra vcs conferirem. Ele tem o solado tratorado, flatform, super confortável e de couro molinho, se vc como eu tem problema com sapatos apertados, muito baixos ou que machucam o pé etc.. vai amar ele! <3
Acho ele muito vai com tudo, dá pra pesar e fazer contraste com um look mais romântico, ou com shorts e calças mesmo, o cano curto ajuda muito nisso!

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A blusa é de uma coleção antiga do Harry Potter pra Riachuelo, ela é meio batinha, então fica mais soltinha, cobrindo a calça e fazendo com que em conjunto com o blazer de uma ilusão de contorno na silhueta, desenhando a cintura mais ampulheta sabe?!
A blusa talvez vcs não achem mais a mesma, mas sempre tem t-shirt do Harry Potter na Riachuelo, Renner e C&A, então não falta opção! Veja só abaixo o mesmo look, inclusive com outra blusa do Harry Potter mas essa é da Renner rs

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O que podemos tirar de conclusão desse look? Além de lindo e confortável?! ahahah é um look super básico, quase neutro, sóbrio, com tons de cinza e preto, que com apenas alguns acessórios e um blazer se transformou e claro que não tem problema nenhum repetir roupa, a gente não precisa sempre das peças da nova coleção pra fazer uma combinação atual! Adoro fazer compras gente mas também tenho máquina de lavar em casa, água e sabão, amém por isso né! Então se vc não tem as peças que eu falei e gostou do look de maneira geral, olha no teu armário que eu tenho certeza que vc consegue adaptar com o que já tem!

E me conta quais as peças vc tem usado, amado e tão quase andando sozinhas já?! rs